لايف ستايل
لايف ستايل – تغطية للنشاطات والأخبار الإجتماعية و الموضة
-
كيف نتحرر من لوم الذات و الشعور بالذنب !
التأنيب هو شعور يصاحبه الحزن والندم على تصرفات سابقة قد تكون أثرت سلبًا على الذات أو الآخرين. يمكن أن تكون…
أكمل القراءة » -
سر رائع لإنقاص الوزن قبل عيد الفطر السعيد!
مع اقتراب عيد الفطر السعيد، يحاول الكثيرون الحفاظ على أوزانهم، لا سيما أنّ التحكم في الوزن أكثر من مجرد نظام…
أكمل القراءة » -
تكريزة رمضان تقليد دمشقي… و ما مصير سيبانة رمضان في لبنان!
“تكريزة رمضان عادة مُتوارثة وقديمة من عادات أهل الشام “تكريزة رمضان” نزهة تقوم بها العائلة أو الأصدقاء في الأيام الأخيرة…
أكمل القراءة » -
خطوات تعلّم طفلك الاعتماد على النفس!
يعد الاعتماد على النفس إحدى المهارات الهامة التي يجب أن يتعلمها الطفل منذ الصغر. وإليك بعض النصائح لمساعدة طفلك على الاكتفاء بذاته، كما ورد في موقع…
أكمل القراءة » -
هل يشغلك كلام الناس وتفكيرهم عنك!
كل إنسان بطبيعته يرغب في أن يكون محبوباً ورائعاً في نظر الآخرين، لكن مع الوقت والمبالغة في الإهتمام بآراء الناس…
أكمل القراءة » -
10 دقائق يوغا فقط..لبداية يوم بدون توتر!
الصباح السيّء يمكن أن يفسد عليكِ يومكِ بالكامل حقّاً — ارفعي يدكِ إن كنتِ قد ضربتِ إصبع قدمكِ الصغير برجل…
أكمل القراءة » -
خطوات عمليّة لتنمية المهارات الحياتية!
“المهارات الحياتية هي مجموعة من المهارات والسلوكيات الشخصية والاجتماعية اللازمة للافراد للتعامل مع أنفسهم والآخرين من خلال اتخاذ قرارات وفهم…
أكمل القراءة » -
إتيكيت العمل عن بُعد!
إذا كان الشخص يعتقد أنه يمكنه البقاء منتجًا، أثناء ارتداء البيجامات المريحة طوال اليوم، فإنه مخطئ! للحفاظ على التركيز والتنظيم، يجب…
أكمل القراءة » -
أسرار للوقاية من تشققات البطن عند الحامل !
تمر المرأة خلال الحمل بتغيرات كثيرة، أكثرها مشكلة بالنسبة للحامل هي زيادة الوزن، والتخوف من استمراره بعد الولادة، وما يتبع هذا…
أكمل القراءة » -
سحر يوغا الوجه لإزالة التجاعيد نهائيّاً!
في الوقت الذي تلجأ فيه كثير من النساء إلى استخدام كريمات الوجه والماسكات والسيرومات وحتى العمليات التجميلية من أجل الحصول…
أكمل القراءة »