لايف ستايل
لايف ستايل – تغطية للنشاطات والأخبار الإجتماعية و الموضة
-
هل يشغلك كلام الناس وتفكيرهم عنك!
كل إنسان بطبيعته يرغب في أن يكون محبوباً ورائعاً في نظر الآخرين، لكن مع الوقت والمبالغة في الإهتمام بآراء الناس…
أكمل القراءة » -
10 دقائق يوغا فقط..لبداية يوم بدون توتر!
الصباح السيّء يمكن أن يفسد عليكِ يومكِ بالكامل حقّاً — ارفعي يدكِ إن كنتِ قد ضربتِ إصبع قدمكِ الصغير برجل…
أكمل القراءة » -
خطوات عمليّة لتنمية المهارات الحياتية!
“المهارات الحياتية هي مجموعة من المهارات والسلوكيات الشخصية والاجتماعية اللازمة للافراد للتعامل مع أنفسهم والآخرين من خلال اتخاذ قرارات وفهم…
أكمل القراءة » -
إتيكيت العمل عن بُعد!
إذا كان الشخص يعتقد أنه يمكنه البقاء منتجًا، أثناء ارتداء البيجامات المريحة طوال اليوم، فإنه مخطئ! للحفاظ على التركيز والتنظيم، يجب…
أكمل القراءة » -
أسرار للوقاية من تشققات البطن عند الحامل !
تمر المرأة خلال الحمل بتغيرات كثيرة، أكثرها مشكلة بالنسبة للحامل هي زيادة الوزن، والتخوف من استمراره بعد الولادة، وما يتبع هذا…
أكمل القراءة » -
سحر يوغا الوجه لإزالة التجاعيد نهائيّاً!
في الوقت الذي تلجأ فيه كثير من النساء إلى استخدام كريمات الوجه والماسكات والسيرومات وحتى العمليات التجميلية من أجل الحصول…
أكمل القراءة » -
نصائح لمواجهة ظروف الحياة الصعبة
عند استيقاظك من النوم فى الصباح بعض الايام تكون عظيمة وافضل مما تتوقع ، وبعض الايام تكون جيدة ولا بأس…
أكمل القراءة » -
تنظيم الوقت في رمضان!
عندما يرغب الإنسان بعمل أي شيء في شهر رمضان المبارك يجب أن يحدد لديه أربعة معايير، وهي معرفة الطاقة التي…
أكمل القراءة » -
كيف تصبح شخصاً منظماً؟!
يشتكي كثيرون من ضياع الوقت بلا فائدة وعدم قدرتهم على إنجاز الأعمال المطلوبة منهم في الفترة المحددة، في حين يعاني…
أكمل القراءة » -
تمارين يوغا رمضانية-الأسبوع الثاني
دأ الأسبوع الثاني من رمضان، وكما وعدتكم في بداية هذا الشهر الفضيل أن أشارككم سلسلة تمارين يوغا جديدة كل أسبوع…
أكمل القراءة »