صحة و غذاء
القهوة ليست فقط للصحصحة..!
تعتبر القهوة المشروب الصباحي المفضل لدى الكثيرين، وللقهوة فوائد عديدة، كما ان استخدام القهوة لا يقتصر فقط على الشرب بل ها تعتبر من أهمّ المكونات التي تدخل في تحضير مجموعة كبيرة من مستحضرات التجميل التي تختصّ بالعناية بالبشرة.
فوائد القهوة للبشرة:
تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تحارب الأمراض وتحمي من الشيخوخة المبكرة.
تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تحارب الإلتهابات.
تخفف من ظهور التجاعيد وتخفف انتفاخ العينين والهالات السوداء.
تعمل مادة الكافيين على تصحيح الاضرار الناتجة عن اشعة الشمس فوق البنفسجية والتخلص من السيلوليت.
أبرز ماسكات يمكنك صنعها من القهوة من أجل بشرة أكثر جمالًا:
ماسك القهوة لتفتيح البشرة:
المقادير:
- ربع كوب من مسحوق القهوة.
- 2 ملعقة كبيرة من الحليب غير المحلى.
طريقة التحضير:
- يخلط مسحوق القهوة مع الحليب، ويتم التقليب حتى الحصول على عجينة متماسكة.
- تغسل البشرة بالماء الدافئ، ثم يوزع الماسك على الوجه والرقبة.
- يترك الماسك على البشرة لمدة ثلث ساعة تقريباً.
ماسك القهوة والعسل لعلاج حبوب البشرة:
المقادير:
- ملعقة كبيرة من عسل النحل الأبيض.
- ملعقة صغيرة من القهوة.
طريقة التحضير:
- يتم الخلط ما بين عسل النحل، والقهوة معاً، حتى التجانس.
- يخلط المزيج حتى الحصول على القوام المتجانس ، ثم يوضع الماسك على البشرة لمدة 20 دقيقة تقريباً.
ماسك القهوة والعسل لتنظيف البشرة العادية:
المقادير:
- ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من السكر البني.
- نصف ملعقة صغيرة عسل نحل.
طريقة التحضير:
- اخلطي القهوة، والملح، والسكر البني، وعسل النحل .
- يمزج الخليط حتى الحصول على القوام السميك.
- يوضع الماسك على البشرة، مع توزيعه على جميع المناطق.
- يترك على البشرة لمدة 10 دقائق حتى يجف الماسك على الوجه تماماً.
ماسك القهوة لنضارة البشرة:
المقادير:
- ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- يتم خلط كل من القهوة وزيت الزيتون في وعاء جيداً.
- يوضع الماسك على بشرة رطبة، ويتم التدليك في حركات نصف دائرية على البشرة.
- يترك الماسك على البشرة لمدة 10 دقائق.
ماسك القهوة والشوفان للقضاء على التجاعيد:
المقادير:
- ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.
- 2 ملعقة كبيرة من الشوفان.
- ملعقة كبيرة من عسل النحل.
طريقة التحضير:
- ضعي في وعاء كلا من مسحوق القهوة، والشوفان، وعسل النحل، ويخلط المزيج جيداً، حتى الحصول على القوام المتجانس.
- يوضع الماسك على البشرة، ويترك لمدة ثلث ساعة تقريباً.
