لايف ستايل
لايف ستايل – تغطية للنشاطات والأخبار الإجتماعية و الموضة
-
اصنعي تونرالوجه الخاص بكِ من مكونات طبيعيّة
يعتبر التونر من أهم المستحضرات في الخطوات التجميلية للمحافظة على صحة البشرة وجمالها. إذا كنت تعانين من مشكلة مسامات الوجه…
أكمل القراءة » -
بالصور تمارين الفينيازا-تمارين متقدمة لليوغا
تتميز هذه التدريبات الأكثر تقدما بالحركة المعقدة نوعا ما والتى تعمل على تدفق الطاقة من وضع لآخر , وتنشيط حركة…
أكمل القراءة » -
بالصور عشرة تمارين أساسية لليوغا
التمرين الأول :- وضعية الجبل Mountain Pose بالسنسكريتية ( لغة هندية قديمة ) تدعي ” Tadasana ” وهي وضعية تحاكي…
أكمل القراءة »