الصحة النفسية
-
منوعات
ما من أحد يسلط الضوء على الصحة النفسية للبنانيين !
شهد لبنان أربع حالات انتحار في الأسبوع الأول من هذا الشهر، في مشهد يعكس حجم معاناة اللبنانيين وتدهور أحوالهم النفسية…
أكمل القراءة » -
نشاطات وثقافة
بالصور : “العلاج بالموسيقى” تعزز الصحة النفسية والجسدية عن طريق فنونها المختلفة…!
الكلام لغة العقل والموسيقى لغة الشعور هكذا يرى شوبنهاور ، وكم هو حجم المعاناة لدى عقول ومشاعر اللبنانيين مما آلت…
أكمل القراءة » -
فن
بيان “هام” من شيرين… ماذا قالت فيه؟
ردّت الفنانة شيرين عبد الوهاب على تصريحات مدير أعمالها السابق محمد فؤاد المعروف بـ”ميمي”، حول اعتذاره عن عدم استكمال مهمته…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تريد أن تعرف نمط شخصيتك..إليك اختبار البوصلة الشخصية!
يهتم الناس دائما بمعرفة أنماط شخصياتهم حتى يتمكنوا من تطوير أنفسهم ، وقد ابتكر علماء النفس اختبار أنماط الشخصية الأربعة…
أكمل القراءة » -
صحة و غذاء
التأمل.. نحو صحة عقلية وجسدية أفضل
عند الشعور بالقلق والتوتر يفرز جسم الإنسان هرمون “الكورتيزولر” الذي يعرف بهرمون التوتر أو الإجهاد، وهو سبب الكثير من المشاكل…
أكمل القراءة »